SKOLYOZ
Günümüz de bir çok kişide ergenlik dönemi ile artıp pik değerlerine ulaşan vücut asimetrileri mevcuttur. Genç yaşta farkedildiği takdirde ilerlemeyi durdurup eğrilik derecesini azaltmak daha kolay ve efektiftir. İleri yaşlarda ise eğriliği durdurmak ilk hedef olup kişinin gayreti, günlük yaşamı, egzersizlere uyumu ile birlikte gerilemesi de mümkündür.
Skolyoz için röntgen görüntüsü olmazsa olmazdır. Çünkü 2 tip skolyoz vardır. Fonksiyonel skolyozda kasların, bağ dokuların ve hatta organlardan etkilenim ile oluşan vücut eğriliği diğeri ise kemiksel deformasyona bağlı olarak gelişen kemik eğriliğidir. Eğer omurga kemiğinizde eğrilik var ise tedavi yönteminiz 3 boyutlu olmak zorundadır. Pilates, fitness ve yüzme gibi egzersizler kemiksel deformasyonda 2 boyutlu olup yetersiz kalmaktadır.
Schroht eğitimi ise Almanya'da geliştiripi ülkemizde ise sadece bir yerde eğitimi verilen bir yöntemdir. Schroht metodu uygulamaları eğrilik tipi, etkilenim sahası, derecesine göre egzersizleri modifiye ederek uygulanmaktadır. Kliniğimizde ise bu eğitimin 3 farklı yöntemi ile hizmet verilmektedir. Sizde skolyoz hakkında detaylı bilgiye, eğriliğinizin derecesini öğrenmek isterseniz ofisimizi ziyaret edebilirsiniz.
Gelişimi tamamlamış ileri yaşlarda ise kronik ağrılar, solunum problemleri gibi semptomları ortadan kaldırmak için kullanılmaktadır. Skolyozda 3 boyut nefes tekniklerini benimsemek ve vücut oksijen düzeyinin artmasını amaçlamaktadır. Bu sayede omurganın eğriliğinin vüdut iç organlarına oluşturacağı baskıyı azaltabilmekteyiz.
Omurganın sağlam olmasını binanın kolonun sağlamlığı gibi düşünebilirsiniz. Eğilebilir ama yıkılmaz, güçlendirme yapılmadığı takdirde daha da büyük problemlere yol açar. Sizde daha fazla probleme sebep olmamak adına omurganıza iyi bakın ve geç kalmayın. Fitopyaya bekliyoruz randevunuzu unutmayın.